GRAINES DE NIGELLE D’ÉTHIOPIE 100 G
Graines de nigelle (nigella sativa) d’Ethiopie de grade A certifiées pures à 99,9 %
La Nigelle, que l’on appelle aussi cumin noir, est une plante aromatique de la famille des renonculacées. Ses graines noires, auxquelles elle doit son nom, sont comestibles. Souvent utilisée en cuisine comme épices, elle possède également de nombreuses vertus médicinales, plus ou moins connues.
Elle nettoie le corps de ses toxines, stimule la régénération cellulaire, renforce le système immunitaire et détruit les bactéries.
Nom scientifique : Nigella sativa
Noms communs : cumin noir, nigelle cultivée
Noms anglais : nigella , black cumin
Classification botanique : famille des renonculacées ( Ranunculaceae )
Formes et préparations : graines, huile, gélules (compléments alimentaires), crèmes, tisanes
Propriétés médicinales de la Nigelle :
Excellent complément alimentaire, dédié à l’équilibre interne.
Nombreuses propriétés curatives : digestive, diurétique, stimulante, antioxydante, galactogène (elle active la sécrétion de lait chez les femmes qui allaitent), analgésique et antiallergique.
Stimule le système immunitaire, fait baisser le mauvais cholestérol et prévient l’hypertension artérielle.
Une consommation régulière de cumin noir peut réduire le taux de sucre dans le sang et la résistance à l’insuline, ce qui en fait un remède efficace pour éviter les diabètes de type 2.
:Bienfaits de la graine de Nigelle à jeun
Augmente les niveaux d’énergie
L’un des avantages de la graine de Nigelle à jeun est qu’elle aide à augmenter les niveaux d’énergie, surtout tôt le matin, augmentant ainsi votre productivité au travail et votre capacité à vous concentrer. respiration et améliorer les niveaux d’énergie pendant l’exercice.
Perdre son excès de poids
Manger une cuillère à café de graines noires à jeun et avant de vous coucher peut vous aider à perdre des kilos supplémentaires en toute sécurité, mais si vous souffrez de problèmes de santé, vous devriez d’abord consulter un médecin.
pousse des cheveux
La graine noire est connue pour ses nombreux avantages liés à la croissance des cheveux, à leur renforcement et à leur intensification.
Combattre les maladies respiratoires
L’un des avantages de la graine de Nigelle à jeun est de traiter et de combattre certains problèmes respiratoires , en particulier les infections des sinus gênants, et aide également à se débarrasser de la congestion de la gorge et des mucosités accumulées dans les voies respiratoires.
Combattre le cancer
La consommation de graines de Nigelle pendant le traitement d’un type de cancer du sang, connu sous le nom de leucémie lymphoïde, augmente en réduisant les chances de survie au cancer.
Traiter les flatulences et les gaz
L’un des avantages de la graine de Nigelle à jeun est sa capacité à traiter les ballonnements, les gaz et les troubles gastriques lorsqu’elle est prise le matin avant le petit-déjeuner.
Bienfaits :
- Anti-toux et antitussif.
- Traitement des maux de tête .
- Traitement des douleurs dentaires.
- Combattez l’inflammation des articulations.
- Élimination des vers intestinaux .
- Réduire l’hypertension artérielle .
- Accélérer la cicatrisation des plaies.
- Augmente la douceur de la peau.
- soulager la réaction allergique.
En complément alimentaire, la Nigelle, en plus de ses nombreuses propriétés digestives, stimulantes, et antioxydantes, est indiquée pour booster le système immunitaire et prévenir les infections et les allergies.
Utilisation externe :
- Vertus anti-inflammatoires et calmantes de l’huile essentielle.
- Diminue les maux de tête, les vertiges et les douleurs articulaires en applications locales ou en massages.
- Soigne les rhumes, les douleurs dentaires (en bains de bouche) et les problèmes de peau (psoriasis, acné, eczéma, brûlures).
- Traite l’acné ou les problèmes cutanés et améliore le teint.
Conseils d’utilisation :
Avant toute utilisation, nettoyer les graines de Nigelle car possibilité de présence de déchets végétaux.
Les graines de Nigelle peuvent être consommées telles quelles, en les mâchant.
On peut également les mélanger à du lait tiède et du miel, ou les utiliser en cuisine.
Avertissement :
Contre-indications :
A ce jour, aucune contre-indication n’a été émise sur les graines de nigelle. Néanmoins, à titre préventif, l’huile de nigelle est déconseillée aux enfants, aux adolescents et aux femmes enceintes ou allaitantes. En cas de doute, il est toujours recommandé de se rapprocher d’un professionnel de santé.
Effets secondaires :
A ce jour, l’utilisation de l’huile de nigelle n’a révélé aucun effet secondaire majeur. Néanmoins, il est important de respecter les doses recommandées lors de l’utilisation de compléments alimentaires.
Tenir hors portée des enfants.
Avis
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